Pollo al forno all'arancia

Pollo al forno all'arancia
Il pollo al forno arancione potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 688 calorie, 49g di proteine, e 33 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.28 per porzione. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi arancia, sedano, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Pollo all'arancia al forno, Pollo all'arancia al forno, e Pollo arancione al forno e riso integrale per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Far scorrere le fette d'arancia sotto la pelle di pollo (la pelle si solleverà facilmente).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'aranciaFette D'arancia
Pollo InteroPollo Intero
3
Mettere il pollo in un piatto da forno da 9x13 pollici skin-side-up. Quindi posizionare patate, carote, cipolle e sedano intorno al pollo e versare il brodo su tutto. Condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
PatataPatata
CarotaCarota
Pollo InteroPollo Intero
SedanoSedano
CipollaCipolla
BrodoBrodo
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
4
Cuocere per 1 ora a 350 gradi F (175 gradi C). (Nota: se l'acqua diminuisce mentre sta cucinando, aggiungi se necessario; questo sarà il tuo sugo.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
SugoSugo
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 45 m.
Serving4
Punteggio di salute52
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