Pile di cetriolo-Hummus
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare cetriolo-Hummus pile una prova. Questa ricetta senza glutine, primordiale, fodmap amichevole e vegetariana serve 26 e costa 13 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 0g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 8 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Se hai cetriolo, formaggio feta, hummus di pepe arrostito e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 16%. Questo punteggio non è così grande. Provare Cumuli di Hummus mediterraneo, Pile di cetrioli piccanti, e Pile di cetrioli di mare per ricette simili.
Istruzione
Usando i denti della forchetta, segnare il cetriolo longitudinalmente su tutti i lati.
Tagliare il cetriolo in 26 fette (1/4 di pollice). Asciugare con carta assorbente.
Cucchiaio colmo cucchiaino hummus su ogni fetta di cetriolo.
Cospargere con formaggio feta; top con fetta di oliva.