Pesce gatto con salsa di frutta speziata

Name: Pesce gatto con salsa di frutta speziata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di mela non zuccherato; 2 (può essere o scremare) Chorizo messicano (circa 2 link); 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di pesce gatto ciascuno); 0 (può essere o scremare) 1 jalapeno fresco intero; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 (inverno) prezzemolo fresco tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente frutta tropicale secca; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) albicocca frutta spalmabile; 0 (può essere o scremare) cannella in polvere; 2 (può essere o scremare) coriandolo macinato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Pesce gatto con salsa di frutta speziata potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 212 calorie, 28 g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $2.93 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Una miscela di succo di mela, frutta spalmabile di albicocca, cumino macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la frutta si potrebbe seguire questo corso principale con il Zenzero Frutta croccante come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Pesce gatto Cajun con salsa di frutta, Fajita-Tacos di gamberetti speziati con salsa di frutta del drago, e Salsa di frutta speziata al peperoncino: Dolce ' n Piccante senza glutine Brunch s {Parte 3} per ricette simili.

Istruzione

Strofinare entrambi i lati dei filetti con olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Unire il coriandolo, il cumino,la cannella e la caienna; mettere da parte 1/2 cucchiaino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Può La Crema Dietetica Soda

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

¼ Cucchiaino Di Origano

Aggiungere sale alla miscela di spezie rimanente; strofinare su entrambi i lati dei filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

In una casseruola, unire la frutta tropicale, il succo di mela, l'aceto e la miscela di spezie riservata. Portare a ebollizione; mescolare in frutta spalmabile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Crema Spalmabile Ai Lamponi

Frutta Tropicale

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Togliere dal fuoco; lasciare riposare per 5 minuti.

In una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina, cuocere i filetti a fuoco medio-alto per 3-4 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Servire con la salsa di frutta; cospargere con prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo di mela non zuccherato 2(può essere o scremare)

Chorizo messicano (circa 2 link)680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce gatto ciascuno)0(può essere o scremare)

1 jalapeno fresco intero 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)2(inverno)

prezzemolo fresco tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

frutta tropicale secca 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

albicocca frutta spalmabile 0(può essere o scremare)

cannella in polvere 2(può essere o scremare)

coriandolo macinato 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce gatto. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La marmaglia Pinot Grigio con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.