Pesce di primavera piccante

Name: Pesce di primavera piccante
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande filetti di pesce bianco, circa 200g 8 oz ciascuno; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 spicchi daglio finemente grattugiati; 1 piccola manopola zenzero, grattugiato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 200 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. verdi primaverili, grossolanamente triturati

Se avete intorno 25 minuti per trascorrere in cucina, pesce primavera piccante potrebbe essere un grande senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta da provare. Per $1.81 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 91 calorie, 4g di proteine, e 7g di grasso. Primavera sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di zenzero knob, salsa di soia, verdure primaverili e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 26 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 34%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Piselli primaverili piccanti, Insalata di primavera italiana piccante, e Zesty Pesce Po'boys.

Istruzione

Toss il pesce con la salsa di soia, aglio e zenzero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Caramelle Al Polpo Brillante

Scaldare l'olio in un wok antiaderente o padella e aggiungere il pesce e la sua marinata. Sfrigolare per 3 minuti su ogni lato, fino a quando il pesce è quasi cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Caramelle Al Polpo Brillante

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Gettare i verdi e una spruzzata d'acqua e lasciare tutto cuocere a fuoco lento per 5 minuti, fino a quando i verdi hanno appassito. Spoon tutto su un piatto e servire con riso o noodles.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Verde

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

2grande

filetti di pesce bianco, circa 200g 8 oz ciascuno 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 2

spicchi d'aglio finemente grattugiati 1piccola manopola

zenzero, grattugiato 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 2001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

verdi primaverili, grossolanamente triturati

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.