Parfait al limone e Mirtillo
Parfait limone-mirtillo potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio dessert. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 246 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per $1.49 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di torta di cibo angelo strappato, mirtilli, uova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 19%, che è piuttosto cattivo. Provare Parfait allo yogurt al limone e mirtillo (a basso contenuto di grassi), Parfait di Quinoa ai mirtilli, e Mirtillo Crunch Parfait per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 6 ingredienti in cima a bagnomaria, mescolando con una frusta. Cuocere a fuoco medio-alto 3 minuti o fino a quando la miscela si addensa.
Trasferire in una ciotola media per raffreddare.
Battere la panna da montare ad alta velocità con un miscelatore elettrico fino a formare picchi morbidi; piegare in miscela di limone.
Strato di crema di limone, sciroppo di mirtillo, torta e mirtilli in 8 bicchieri parfait.
Guarnire, se lo si desidera.