Panino con avocado, cetriolo e Hummus pressato

Name: Panino con avocado, cetriolo e Hummus pressato
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 Petto di tacchino da 1/2 libbra; 2 fetta bel pane (davvero, ne vale la pena); 1 Può Ceci, scolati, sciacquati, marroni rimossi; 1 WES E Arti della lingua inglese Cetriolo a fette sottili; 0 (può essere o scremare) Cumino; 1 TB Succo di lime (o limone); 1 WES E Arti della lingua inglese Olio doliva; 1 WES E Arti della lingua inglese Sale; 2 TBS Tahini; 2 TBS Acqua (o olio doliva)

Avocado pressato, cetriolo e panino Hummus potrebbe essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 43g di grasso, e un totale di 576 calorie. Per $1.55 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 40 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Se hai avocado, acqua, cumino e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Panino al cetriolo e pomodoro con hummus di fagioli bianchi all'aglio, Panino con avocado, pomodoro e Hummus, e Hummus al pepe rosso arrosto, avocado e panino feta.