Panino alla griglia di melanzane e pomodori verdi con crema al rosmarino di Digione

Panino alla griglia di melanzane e pomodori verdi con crema al rosmarino di Digione
Alla griglia Melanzane-e-Verde-pomodoro Panino con la diffusione di Digione-rosmarino è un vegetariano ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 172 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso. Per $1.4 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Testa al negozio e raccogliere pane a lievitazione naturale, sale, 2 cucchiaino di rosmarino, e un paio di altre cose per farlo oggi. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così impressionante spoonacular punteggio di 38%. Provare Panino al formaggio grigliato con pomodoro verde e marmellata di Jalapeno, Brie alla griglia e panino al formaggio di capra con pancetta e pomodoro verde, e Diffusione di melanzane e pomodori secchi per ricette simili.

Istruzione

1
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2
Cospargere entrambi i lati di ogni fetta di melanzana con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Mettere le fette di melanzane su carta assorbente; lasciare riposare 20 minuti. Asciugare con carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
4
Unire la maionese e i successivi 5 ingredienti (maionese con aglio) in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Rimuovere la miscela di maionese 1/4 di tazza; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
6
Aggiungere la rucola alla miscela di maionese in una ciotola; toss delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
7
Rivestire entrambi i lati delle fette di melanzane con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
8
Posto sulla griglia rack, e griglia 5 minuti su ogni lato o fino a quando leggermente rosolato.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
9
Trasferire le melanzane su un piatto. Rivestire entrambi i lati delle fette di pomodoro con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
10
Mettere le fette di pomodoro e le fette di pane sulla griglia; grigliare 2 minuti su ciascun lato o fino a quando il pomodoro è tenero e il pane è leggermente dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
11
Mettere 1 fetta di pane su ciascuno dei 4 piatti. Top ogni fetta con 1/3 tazza di miscela di rucola, 2 fette di melanzane, 2 fette di pomodoro, e 1 cucchiaio di formaggio di capra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
12
Drizzle 1 cucchiaio riservato miscela maionese su ogni porzione. Top con fette di pane rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute7
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