Pane tostato di lenticchie Beluga

Pane tostato di lenticchie Beluga
Beluga Lenticchie Toast è un vegetariano ricetta con 10 porzioni. Una porzione contiene 236 calorie, 9g di proteine, e 7g di grasso. Per $1.09 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di succo di limone, rametto di timo, aceto di sherry e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili sono Insalata di lenticchie Beluga, Ricetta Crostini di Lenticchie Beluga, e Caviale di lenticchie Beluga su Blini.

Istruzione

1
Portare a ebollizione i primi 4 ingredienti in una grande casseruola. Ridurre il calore a un sobbollire, coprire e cuocere 20 a 30 minuti o finché sono teneri, mescolando di tanto in tanto.
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Scolare e trasferire le lenticchie in una ciotola. Raffreddare a temperatura ambiente, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Sbattere insieme 2 cucchiai di aceto, succo di limone, 1 cucchiaino di sale kosher e pepe in una piccola ciotola. A poco a poco sbattere negli oli fino a quando non si mescolano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Color Ruggine, Circa 6 Once CiascunaPatate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Versare sopra le lenticchie raffreddate, regolare il condimento e mettere da parte. Coprire con pellicola trasparente e raffreddare fino a quando necessario, fino a 1 giorno di anticipo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
LenticchiaLenticchia
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
Come I Formaggi Per I TacosCome I Formaggi Per I Tacos
5
Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Aggiungere la cipolla e il restante 1 cucchiaino di sale kosher, e cuocere a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto, 45 a 50 minuti o fino a quando morbido e caramellato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Color Ruggine, Circa 6 Once CiascunaPatate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
7
Trasferire in una ciotola e sfumare la padella con i restanti 2 cucchiai di aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
8
Versare l'aceto caldo nella ciotola con la cipolla; aggiungere crme de cassis e mescolare per incorporare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Crema Di CassisCrema Di Cassis
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
9
Lasciare raffreddare la miscela 10 minuti, coprire con pellicola trasparente e raffreddare fino a quando necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
Come I Formaggi Per I TacosCome I Formaggi Per I Tacos
10
Riportare le lenticchie e la cipolla caramellata a temperatura ambiente 1 ora prima di servire. Disporre i cracker su un piatto con una ciotola di cipolla caramellata e una ciotola di lenticchie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle CaramellateCipolle Caramellate
Per RilegaturaPer Rilegatura
LenticchiaLenticchia
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
11
Lasciate che gli ospiti si diffondono cracker con 1/4 cucchiaino crme frache ciascuno, e top con un cucchiaio ciascuno di lenticchie e cipolla caramellata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle CaramellateCipolle Caramellate
Per RilegaturaPer Rilegatura
LenticchiaLenticchia
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute4
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