Pancake integrali senza grassi

Hai bisogno di un senza latticini e vegetariano pasto del mattino? Pancakes integrali senza grassi potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Per $2.05 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 496 calorie, 22 g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 2. Una miscela di crusca di frumento, un pizzico di cannella, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 93%. Provare Frittelle di banana (senza glutine, 100% cereali integrali, senza latticini), Frittelle di mele senza cereali, e 3 Ingredienti Pancake senza cereali per ricette simili.