Muffin al Teff

Muffin al Teff
Muffin Teff potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 240 calorie, 4g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di chiodi di garofano macinati, lievito, zenzero macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Con uno spoonacular punteggio di 34%, questo piatto non è così eccellente. Ricette simili sono Frittelle di avena Teff, Cupcakes al cioccolato, Bananan e Teff, e Martedì senza glutine: Teff.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Ungere una teglia da muffin.
Attrezzatura che userete
Vassoio Della FocaccinaVassoio Della Focaccina
FornoForno
2
Mescolare la farina di teff, la farina di riso integrale, la farina di arrowroot, il lievito, la cannella, la noce moscata, i chiodi di garofano, lo zenzero e il sale insieme in una grande ciotola. Formare un pozzo al centro della miscela di farina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Di Riso IntegraleFarina Di Riso Integrale
Lievito In PolvereLievito In Polvere
Farina Di TeffFarina Di Teff
CannellaCannella
SpicchioSpicchio
ZenzeroZenzero
MoscataMoscata
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Aggiungere acqua, noci pecan, olio d'oliva e uova al pozzo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
PecanPecan
AcquaAcqua
UovoUovo
4
Sbattere gli ingredienti bagnati negli ingredienti secchi fino a quando la pastella è completamente combinata. Piegare l'uvetta, l'uvetta dorata, le albicocche e i mirtilli rossi in pastella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uvetta DorataUvetta Dorata
CranberryCranberry
AlbicoccaAlbicocca
UvettaUvetta
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
5
Versare la pastella nella teglia da muffin preparata.
Attrezzatura che userete
Vassoio Della FocaccinaVassoio Della Focaccina
6
Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando uno stuzzicadenti inserito nel centro di un muffin esce pulito, circa 25 minuti.
Attrezzatura che userete
StuzzicadentiStuzzicadenti
FornoForno
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute4
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