Manzo mongolo e cipollotti

Name: Manzo mongolo e cipollotti
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) manzo fianco bistecca, affettato 1/4 pollice di spessore sulla diagonale; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente amido; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (Il Regno Unito usa il ribes); 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. radice di zenzero fresco grattugiato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aglio tritato finemente; 2 mazzo cipolle verdi, tagliate in lunghezze da 2 pollici; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio vegetale per friggere; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Manzo mongolo e cipolline potrebbero essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione di portate principali. Una porzione contiene 477 calorie, 26g di proteine, e 22 g di grasso. Per $3.21 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Primavera sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai bistecca di manzo, amido di mais, salsa di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la radice di zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di mandorle e zenzero senza farina come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Provare Manzo mongolo e cipollotti, Filetto di manzo alla griglia con cipollotti alla griglia, e Pei Wei Manzo mongolo per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 2 cucchiaini di olio vegetale in una casseruola a fuoco medio, cuocere e mescolare l'aglio e lo zenzero fino a quando non rilasciano la loro fragranza, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Versare la salsa di soia, l'acqua e lo zucchero di canna. Sollevare il fuoco a medio-alto e mescolare 4 minuti, fino a quando lo zucchero si è sciolto e la salsa bolle e si addensa leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Noce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Da 6 A 8 Biscotti Caldi, Divisi

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Togliere la salsa dal fuoco e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 6 A 8 Biscotti Caldi, Divisi

Mettere la carne a fette in una ciotola e mescolare l'amido di mais nella carne, ricoprendola accuratamente. Lasciare riposare la carne e l'amido di mais fino a quando la maggior parte dei succhi della carne non sono stati assorbiti dall'amido di mais, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Zucchero Aggiuntivi

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Riscaldare l'olio vegetale in una padella profonda o wok a 375 gradi F (190 gradi C).

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Agitare l'amido di mais in eccesso dalle fette di manzo e lasciarle cadere nell'olio caldo, poche alla volta. Mescolare brevemente e friggere fino a quando i bordi diventano croccanti e iniziano a rosolare, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Zucchero Aggiuntivi

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Rimuovere la carne dall'olio con una grande schiumarola e lasciare scolare su carta assorbente per rimuovere l'olio in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Versare l'olio dalla padella o dal wok e riportare la padella a fuoco medio. Riportare le fette di manzo nella padella, mescolare brevemente e versare la salsa riservata. Mescolare una o due volte per combinare e aggiungere le cipolle verdi. Portare a ebollizione la miscela e cuocere fino a quando le cipolle si sono ammorbidite e diventano verdi brillanti, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici