Manzo asiatico e broccoli

Name: Manzo asiatico e broccoli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto orientale-sapore ramen noodle soup mix; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di broccoli freschi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto funghi freschi, affettati (3 tazze); 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne macinata magra (almeno 80%); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Manzo asiatico e broccoli potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.1 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 254 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Vai al negozio e prendi il mix di zuppa di noodle ramen dal sapore orientale, carne macinata, zenzero macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 9 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Betty Crocker. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Manzo asiatico e broccoli, Manzo asiatico piccante e broccoli saltati in padella, e Asiatico carne macinata, funghi, e broccoli Slaw lattuga tazze.

Istruzione

In padella da 12 pollici, cuocere la carne a fuoco medio-alto 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la carne è completamente cotta; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Attrezzatura che userete

Padella

Mescoli in broccoli, funghi, acqua, zenzero e contenuto di pacchetto di condimento da mescolanza di minestra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Condimento

Fungo

Broccolo

Miscela Di Zuppa

Zenzero

Acqua

Riscaldare a ebollizione. Coprire; cuocere a fuoco lento 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Rompere tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Aggiungere alla miscela di manzo; cuocere scoperto circa 5 minuti o fino a quando le tagliatelle sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Manzo

Servire con salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

85Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto orientale-sapore ramen noodle soup mix 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cimette di broccoli freschi 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto funghi freschi, affettati (3 tazze)1(può essere o scremare)

zenzero macinato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carne macinata magra (almeno 80%)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.