Manzo arancione croccante

Name: Manzo arancione croccante
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente amido; 2 (può essere o scremare) amido; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di fianco, tagliata a strisce da 1 pollice; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Lattuga frisee, da servire; 1 1 libbra di zucchine, condimento al pepe e limone; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di manzo a basso contenuto di sodio; 1 1 libbra di zucchine, salsa di soia a basso contenuto di sodio; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente marmellata di arance; 1 pacchetto spaghetti di riso sottili; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 10 piccolo peperoncini tailandesi secchi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio vegetale, per friggere

Crispy Orange Beef potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 654 calorie, 40g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per $5.0 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. la persona 21 era contenta di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi olio vegetale, brodo di manzo, peperoncini tailandesi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 72%. Ricette simili sono Manzo arancione croccante, Manzo arancione croccante con broccoli, e Manzo arancione croccante {cinese da asporto a casa}.

Istruzione

Condire le strisce di bistecca al fianco con sale e pepe, quindi condire con amido di mais. Scrollarsi di dosso l'eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Bistecca Di Fianco

Amido Di Mais

Scuotere

Riempire una padella grande con abbastanza olio per coprire il fondo da 1/4 a 1/2 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Scaldare l'olio a 365 gradi F. Prima aggiungere le tagliatelle all'olio e lasciare cuocere per 3 o 4 minuti. Tira fuori le tagliatelle e poi, lavorando in lotti, friggi la bistecca. Non affollare pan.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Bistecca

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Scolare su carta assorbente. Accantonare.

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Scaldare l'olio in una padella media a fuoco medio e cuocere l'aglio fino a fragrante; non lasciare che l'aglio sia marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere marmellata di arance, 1/2 tazza di brodo di manzo, salsa di soia e peperoncini. Portare a ebollizione e ridurre a fuoco lento per 5 minuti. In una piccola ciotola, mescolare l'amido di mais nel restante brodo di manzo 1/2 tazza. Mescolare la miscela di amido di mais in salsa bollente. Tornare a cuocere a fuoco lento per 3 a 4 minuti fino a quando la salsa si addensa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marmellata Di Arance