Lombata di agnello in crosta di semi di girasole

Name: Lombata di agnello in crosta di semi di girasole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Vinaigrette Balsamica alla Lavanda; 1 grande albume, leggermente sbattuto; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) farina per tutti gli usi; 2 (inverno) olio doliva puro; 99 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza di semi di girasole crudi, tritati finemente; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe macinato fresco; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lombi di agnello disossati ben tagliati ciascuno)

Semi di girasole-Crusted lombo di agnello potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 8 e costa $2.23 per porzione. Una porzione contiene 235 calorie, 21 g di proteine, e 15g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di olio d'oliva, semi di girasole, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è buono. Provare Lombo di agnello in crosta di funghi, Chop di lombo di agnello in crosta Adobo, e Lombo di agnello scottato in crosta di aglio e pepe con Hash al pomodoro servito su crostini per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Condire l'agnello con sale e pepe e spennellare leggermente con l'albume. Su un piatto piano, gettare i semi di girasole con la farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Semi Di Girasole

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

Lorann Cucina Professionale®

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Arrotolare i lombi di agnello nei semi fino a quando non sono rivestiti in modo uniforme e completo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Confetti Di Perle Bianche

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'agnello e cuocere a fuoco moderatamente alto, girando con una spatola, fino a quando la crosta di semi di girasole è tutto rosolato, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Girasole

Confettura Di Lamponi Senza Semi In Vaso