Lancio del mais del mercato del contadino
Mercato del contadino Corn Toss potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 171 calorie, 9g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.16 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il formaggio colby-monterey jack, il prezzemolo, il peperone e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Lancio del mercato contadino, Insalata di mais del mercato contadino, e Lancio del mais del mercato degli agricoltori per ricette simili.
Istruzione
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.
Aggiungere cipolla e pepe rosso; cuocere e mescolare fino a morbido, circa 3 minuti. Mescolare mais, zucchine e pollo nella miscela di cipolla; cuocere e mescolare fino a quando tutte le verdure sono croccanti-tenera, circa 5 minuti.
Togliere la padella dal fuoco.
Cospargere il prezzemolo e circa la metà del formaggio sul composto di verdure e mescolare; condire con sale e pepe.
Trasferire le verdure in un piatto da portata e completare con il formaggio rimanente.