Involtini di insalata di pollo alla griglia

Name: Involtini di insalata di pollo alla griglia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 30 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spinaci freschi; 4 8 pollici tortillas di farina (8 pollici); 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. dragoncello fresco tritato o 1/2 cucchiaino di dragoncello essiccato; 110 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mango sbucciato tritato; 112 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 1 1 libbra di zucchine, 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 piccolo cipolla, affettata; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 8 (U-12) gamberetti; 151 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) uve rosse senza semi, dimezzate; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo disossati e senza pelle; 59 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) noci tritate, tostate

Gli involtini di insalata di pollo alla griglia sono una ricetta senza latticini con 4 porzioni. Una porzione contiene 603 calorie, 26 g di proteine e 38 g di grassi. Per $ 2,04 a porzione, questa ricetta copre il 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cipolla, petti di pollo e alcune altre cose per farlo oggi. È perfetto per il 4 luglio. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Solo a poche persone è piaciuta davvero questa portata principale. Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un buon punteggio pari al 63%. Ricette simili sono involtini di lattuga con insalata di pollo alla griglia, involtini di lattuga con insalata di pollo alla griglia e involtini di lattuga con insalata di pollo alla griglia.

Istruzione

Cospargere il pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Metti la cipolla in una wok o in un cestino per griglia; spennellare con olio. Grigliare il pollo e la cipolla, coperti, a fuoco medio per 5-7 minuti su ciascun lato o finché i succhi del pollo non diventano chiari e la cipolla diventa tenera. Quando è abbastanza freddo da poter essere maneggiato, tritare il pollo e la cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

20 Fettine Sottili Di Zucchine