Insalata verde con Salmone

Insalata verde con salmone potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 1246 calorie, 44g di proteine, e 96 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1 e costa $9.0 per porzione. Vai al negozio e prendi salmone, pane, aceto di champagne e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è impressionante. Provare Salmone alla brace con insalata di mango verde, Insalata fresca di fagiolini e salmone, e Insalata di salmone, patate e fagiolini per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Cospargere il salmone con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Aggiungere il salmone alla padella calda e cuocere per 7 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Togliere dal fuoco.

Unire i verdi misti, pomodori, ciliegie secche, pinoli, broccoli e mirtilli insieme in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ciliegie Secche

Verdure Miste

1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice

1 Confezione Di Formaggio Brie (12 Once).

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Sbattere insieme i restanti 4 cucchiai di olio d'oliva, aceto ed erba cipollina. Condire con sale e pepe e versare metà sopra l'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Mettere il salmone sopra l'insalata e versare sopra il condimento rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Servire con pane tostato sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Percentuale Di Grasso

Questa ricetta è stata creata da un concorrente durante una competizione di cucina. Le cucine di Food Network non l'hanno testato per uso domestico, quindi non possiamo fare alcuna rappresentazione dei risultati.