Insalata Niçoise in tasche Pita potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Una porzione contiene 130 calorie, 17g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 92 centesimi per porzione. Se hai capperi, succo di limone, giri di pita e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 67%. Ricette simili sono Insalata di salmone Pita Tasche, Insalata greca Pita Tasche per due, e Mini Insalata Pita Tasche.
Istruzione
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Unire i fagioli e l'acqua in una piccola ciotola a microonde; coprire con pellicola trasparente. Microonde ad alta 1 1/2 minuti o fino a quando i fagioli sono croccanti-tenera; scolare. Risciacquare con acqua fredda.