Insalata Mista

Insalata Mista
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Insalata mista (Insalata Mista) una prova. Questa ricetta rende 8 porzioni con 143 calorie, 1g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.13 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di rucola, foglie di basilico leggermente, pezzi morso-size radicchio, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata Mista con Latticello-Condimento all'erba Cipollina, Insalata Mista di Mare (Insalatan ai Frutti di Mare), e Insalata Eoliana-Insalatan Eoliana.

Istruzione

1
Frullare il basilico, l'aceto, 1 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe in un frullatore. Con la macchina in funzione, si fondono gradualmente nell'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Mettere la rucola e il radicchio in un'ampia ciotola poco profonda. Usando un pelapatate, radere la carota sopra l'insalata. Radere il cetriolo in una ciotola media. Tamponare i trucioli di cetriolo con carta assorbente per assorbire l'umidità in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RadicchioRadicchio
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Attrezzatura che userete
PeelerPeeler
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
3
Aggiungere i cetrioli all'insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
4
Do-Ahead Suggerimento: La vinaigrette e insalata possono essere preparati 1 giorno prima. Coprire separatamente e conservare in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinaigretteVinaigrette
5
Sbatti la medicazione per amalgamare prima dell'uso.
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
6
Toss l'insalata con abbastanza condimento per cappotto. Condire l'insalata, a piacere, con sale e pepe, e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving8
Punteggio di salute28
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