Insalata di Spinaci con Nocciole Candite
Insalata di spinaci Baby con nocciole candite potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 115 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di succo d'arancia, pepe, olio di nocciola e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è enorme. Provare Insalata di Spinaci con Pere, Cipolle Rosse, Mirtilli rossi e Nocciole tostate, Insalata di Spinaci Melograno con Pere e Nocciole, e Acquoise alla Nocciola con Mousse al Cioccolato e Nocciole Candite per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 35
Unire i primi 4 ingredienti, gettando bene a cappotto.
Mettere il composto di nocciole su una teglia antiaderente rivestita con spray da cucina; infornare a 350 per 6 minuti o fino a doratura.
Togliere dal forno; fresco.
Unire il succo e i successivi 4 ingredienti (succo di pepe), mescolando bene con una frusta.
Mettere gli spinaci in una grande ciotola; irrorare con il composto di succo. Toss delicatamente a cappotto.
Mettere circa 1 3/4 tazze miscela di insalata su ciascuno dei 4 piatti; top con 1/4 sezioni tazza di arancia e 1 cucchiaio di miscela di nocciole.