Insalata di riso Kung Pao Tofu

Name: Insalata di riso Kung Pao Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente bok choy a fette sottili; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota tritata; 1 (può essere o scremare) salsa di aglio peperoncino (come Lee Kum Kee); 2 (inverno) burro di arachidi cremoso; 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso integrale istantaneo; 2 (può essere o scremare) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di riso; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezionato tofu alla griglia, tagliato in (1/2 pollici) cubi (come Marjon; circa 1/2 tazza); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 2 (può essere o scremare) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine e vegano? L'insalata di riso Kung Pao Tofu potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Questa ricetta rende 1 porzioni con 407 calorie, 17g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $1.61 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di bok choy, riso integrale istantaneo, salsa all'aglio di peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il riso integrale istantaneo è possibile seguire questo corso principale con il Budino di riso Moka al cioccolato istantaneo come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di riso Kung Pao Tofu, Zucchine di Kung Pao, e Kung Pao Tofu per ricette simili.

Istruzione

Per preparare l'insalata, unire 1 tazza di acqua e riso in una ciotola a microonde medio; coprire. Microonde ad alta 4 minuti. Microonde a media 5 minuti. Fluff con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Lasciare raffreddare a temperatura ambiente.

Aggiungere la carota e i successivi 4 ingredienti (attraverso il tofu); toss delicatamente per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire