Insalata di quinoa e cavolo nero

Name: Insalata di quinoa e cavolo nero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa nera (cotta); 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) formaggio feta di capra; 4 grandi foglie di cavolo nero (Borecole); 1 limone biologico (buccia e succo); 2 (inverno) senape inglese calda; 2 mele rosse; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 1 manciata germogliare

L'insalata di quinoa e cavolo nero è un senza glutine e vegetariano piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 387 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.99 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di sale e pepe, formaggio feta di capra, grandi foglie di cavolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 52 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Insalata di quinoa e cavolo nero, Insalata di cavolo e quinoa con fagioli neri, e Riso nero alle erbe vegan, lenticchie nere e insalatiere al pilaf di quinoa nera con more.