Insalata di portulaca piccante, pomodoro, cetriolo, menta e prezzemolo

Insalata di portulaca piccante, pomodoro, cetriolo, menta e prezzemolo
Portulaca piccante, pomodoro, cetriolo, menta e prezzemolo insalata potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e fodmap ricetta amichevole ha 81 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1,53 per porzione. 4 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Se hai sale e pepe, prezzemolo a foglia piatta, foglie di menta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da SippitySup. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 85%, questo piatto è eccezionale. Provare Insalata di portulaca piccante, pomodoro, cetriolo, menta e prezzemolo, Insalata piccante di pomodoro, pepe, cetriolo, menta e prezzemolo, e Insalata di portulaca e prezzemolo per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare i pomodori a metà o quesrters trasversalmente e spremere leggermente per rimuovere i semi, trasferire in un colino per drenare. In un'insalatiera, mescolare insieme il cetriolo, portulaca, scalogno, erbe e jalapeños.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
1-1/2 Oncia. Gin1-1/2 Oncia. Gin
1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
1
Sbattere insieme l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aceto, la scorza di limone e sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
2
Versare sopra l'insalata e toss. Assaggia e regola il condimento. Conservare in frigorifero per 20-30 minuti per dare ai sapori il tempo di fondersi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
3
Cospargere con sommacco prima di servire se volete.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SumacSumac
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute40
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