Insalata di pasta di pollo al sesamo
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare insalata di pasta di pollo al sesamo una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 408 calorie, 24g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.33 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 188 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Una miscela di foglie di spinaci strappati, prezzemolo, zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 95%, che è super. Provare Insalata di pasta Wonton di pollo al sesamo asiatico, Sesamo Yogurt Insalata di pasta, e Insalata di pasta di sesamo, pisello di neve e Shiitake per ricette simili.
Istruzione
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata.
Aggiungere la pasta e cuocere per 8-10 minuti o fino al dente; scolare.
Nel frattempo, scaldare l'olio in una piccola padella a fuoco medio-basso. Mescolare i semi di sesamo e cuocere fino a doratura.
Togliere dal fuoco. Mescolare in salsa di soia, aceto e zucchero.
Versare il condimento in un contenitore sigillabile e mettere da parte.
In una grande ciotola, mescolare la pasta, il pollo cotto e 1 tazza di condimento (riservare il condimento rimanente). Coprire l'insalata e conservare in frigorifero almeno 6 ore.
Direttamente prima di servire, mescolare il prezzemolo, le cipolle verdi e gli spinaci. Toss con la medicazione rimanente, se lo si desidera.