Insalata di Noodle freddo richiede circa 5 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 73g di proteine, 61 g di grasso, e un totale di 1291 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $7.0 per porzione, questa ricetta copertine 54% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se si dispone di stir fry verdure da barbecue manzo stir fry, aceto di sidro, salsa di soia, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare la radice di zenzero si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Questa ricetta dal cibola rete ha 9 fan. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 93%, che è eccezionale. Ricette simili includono Insalata di noodle tailandese fredda, Insalata di noodle di sesamo freddo, e Insalata di spaghetti freddi orientali.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
In una piccola ciotola sbattere insieme burro di arachidi, succo di lime, salsa di soia e aceto di sidro.
In una grande ciotola toss insieme cotto lo mein tagliatelle, avanzi stir fry verdure, scalogno e coriandolo. Toss con condimento fino a quando tutti i noodles sono ben rivestiti.
Soffriggere: In un wok o in una padella grande a fuoco vivo aggiungere l'olio di canola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
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Aggiungere la carne e cuocere fino a doratura, circa 3 minuti. Mettere da parte su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
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Nella stessa padella la carne era cotta, aggiungere le carote, il sedano, le cipolle, i funghi, lo zenzero, l'aglio e i broccoli e soffriggere fino a quando non sono leggermente teneri ma non morbidi, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca
1 Arancia, Scorza
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
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Rimuovere la metà delle verdure e prenotare per il giro online 2 ricetta: Insalata di Noodle freddo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
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Aggiungere la carne alla padella insieme a metà della salsa hoisin e mescolare per rivestire la carne. Riserva metà dei noodles lo mein per la ricetta round 2: insalata di noodle fredda. Disporre la metà rimanente dei noodles lo mein su un piatto da portata e completare con la carne di manzo saltata in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lo Mein Noodles
Salsa Di Hoisin
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
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Salsa Hoisin: In una ciotola media, sbattere tutti gli ingredienti della salsa fino a quando ben amalgamati.
Aggiungere metà al soffriggere e salvare la metà rimanente per la prossima volta che si fa un soffriggere. La salsa extra hoisin durerà fino a 2 settimane in un contenitore sigillato conservato in frigorifero.