Hai bisogno di un contorno vegetariano? Insalata di grano Cracked mediterraneo potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 389 calorie, 12g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $1.77 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli le olive, lo spicchio d'aglio, il grano incrinato e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di grano incrinato, noci e melograno, Insalata di grano incrinato con nettarine, prezzemolo e pistacchi, e Insalata di grano incrinato con date e yogurt Tahini per ricette simili.