Insalata di frutta in tazze arancioni

Name: Insalata di frutta in tazze arancioni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli freschi o congelati, scongelati; 1 (può essere o scremare) menta fresca tritata; 3 (inverno) yogurt gelato senza grassi alla vaniglia, leggermente ammorbidito; 1 grande Sale fino, per il bordo dei bicchieri; 2 (può essere o scremare) concentrato di succo darancia congelato, non diluito; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole fresche affettate

L'insalata di frutta in tazze arancioni richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 2. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 76 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di mirtilli, concentrato di succo d'arancia, yogurt magro alla vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Funziona bene come contorno. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 54%, che è solido. Ricette simili includono Tazze di frutta arancione, Tazze di insalata di frutta, e Insalata di arance e mandorle in tazze di lattuga.

Istruzione

Tagliare l'arancia a metà trasversalmente; rimuovere e scartare i semi. Rimuovere con attenzione la polpa (non forare i fondi delle metà arancioni). Riserva tazze arancioni. Tritare grossolanamente la polpa e metterla in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri