Insalata di frutta di Francie

Name: Insalata di frutta di Francie
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 banane a fette; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero candito tritato finemente; 3 kiwi, pelati e dimezzati per il lungo; 3 arancia; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ananas fresco, tagliato a spicchi

La ricetta L'insalata di frutta di Francie è pronta tra circa 20 minuti ed è sicuramente un grande senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e vegan opzione per gli amanti del cibo messicano. Per 99 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 179 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Funziona bene come un contorno a prezzi molto ragionevoli. Vai al negozio e raccogli arance, ananas, kiwi e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Provare Macedonia di frutta con salsa glassata cremosa {La mia macedonia preferita}, Insalata di frutta a nocciolo di spinaci: la migliore cena a base di frutta dell'estate, e macedonia di frutta, come fare macedonia di frutta | frutta s per ricette simili.

Istruzione

In una piccola casseruola, coprire lo zenzero con 1/4 di tazza di acqua e cuocere a fuoco lento fino a morbido, circa 2 minuti. Puro in un frullatore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Frullatore

Tagliare la buccia e il midollo bianco dalle arance. Lavorando su una ciotola da portata, tagliare tra le membrane interne per rilasciare i segmenti nella ciotola. Taglia le metà del kiwi in mezze lune e aggiungi alla ciotola insieme all'ananas e alle banane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ananas

Ulteriori Fette Di Banana, Facoltative

Arancia

Torte Di Riso Mochi Colorate

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare lo sciroppo di zenzero e mescolare delicatamente per frullare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero

Sciroppo

Attrezzatura

Padella Per Salsa

Frullatore

Ciotola

Ingrediente

Serving:

banane a fette 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero candito tritato finemente 3

kiwi, pelati e dimezzati per il lungo 3

arancia 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

ananas fresco, tagliato a spicchi

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Cuvaison Pinot Noir. Ha 4,8 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 29 dollari.