RicettaRivista

Insalata di fagioli verdi

Insalata di fagioli verdi
L'insalata di fagioli verdi è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta rende 6 porzioni con 284 calorie, 12g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $1.27 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 12 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. Una miscela di basilico, aceto di vino, formaggio feta si sbriciola e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di fagiolini, formaggio di capra e olive verdi, Insalata di fagioli verdi,fagioli gialli e pomodori con Vinaigrette balsamiche bianche, e Cena di stasera: Fave, asparagi e insalata di fagiolini per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Lessare una grande pentola di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
3
Aggiungere i fagiolini e cuocere finché sono teneri croccante, 1 a 2 minuti. Utilizzare un ragno per rimuovere in una ciotola di acqua ghiacciata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
4
Scolare bene, asciugare e mettere i fagioli in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
5
Unire con il formaggio feta, pomodori e cipolle rosse.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
6
Tostare le mandorle in una piccola padella, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(23)(23)
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
7
Rimuovere a un piatto.
8
Sbattere insieme l'olio d'oliva, l'aceto di vino rosso, il basilico, l'aglio e un po ' di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
9
Versare il condimento sui fagiolini e cospargere con le mandorle tostate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
(23)(23)
10
Lasciate marinare in frigorifero per 1 ora prima di servire.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving6
Punteggio di salute34
Senza glutineVegetariana
DietaLatto-ovo vegetarianoPrimal
Tipi di piattoInsalata
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Scampi Alla Griglia
Insalata di cavolo ai tre peperoni
Caramella al burro, lanugine di marshmallow e noce di macadamia o gelato di arachidi spagnolo
Club del salmone a tre piani
Rinnovo gamberetti di velluto
Meringhe Chantilly con frutti di bosco arrostiti
Patate allo spiedo
Pane al latticello II
Sformato di fagiolini e mais
Ricette correlate
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Insalata Di Broccoli E Pancetta
Rivista
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Scampi Alla Griglia
Insalata di cavolo ai tre peperoni
Caramella al burro, lanugine di marshmallow e noce di macadamia o gelato di arachidi spagnolo
Rinnovo gamberetti di velluto
Meringhe Chantilly con frutti di bosco arrostiti
Patate allo spiedo
Pane al latticello II
Sformato di fagiolini e mais
Biscotti al doppio cioccolato ed espresso