Insalata di bandiera di frutta a strati
Layered frutta bandiera insalata è un senza glutine e senza latticini contorno. Una porzione contiene 161 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 12 e costa $1,47 per porzione. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se avete bocconcini di ananas in succo, mirtilli, topping montata, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di frutta bandiera americana, Rosso, bianco e blu a strati bandiera torta, e Rosso, bianco e blu a strati bandiera torta per ricette simili.
Istruzione
Scolare l'ananas, riservando il succo in una piccola ciotola. Asciugare l'ananas con carta assorbente per rimuovere il liquido in eccesso. Toss fette di banana in ananas liquido; scolare bene, scartando liquido. Riserva 18 a 20 fragole per strisce di bandiera; tagliare le fragole rimanenti in quarti.
In una ciotola media, mescolare lo yogurt, la guarnizione montata e lo zucchero a velo fino a quando ben amalgamato e liscio.
In ungreased 13x9 pollici (3-quart) teglia di vetro, cantalupo strato e fragole squartati. Riserva 50 mirtilli per le stelle della bandiera.
Strato rimanente mirtilli sopra fragole. Top con banane, ananas e marshmallow. Con pancake turner, premere leggermente la frutta per uniformare la parte superiore.
Distribuire uniformemente la miscela di yogurt sulla frutta. Se lo si desidera, a questo punto, l'insalata può essere coperta e refrigerata fino a 4 ore.
Se servire insalata immediatamente, aggiungere topping; se insalata è refrigerata, aggiungere topping fino a 1 ora prima di servire.
Cospargere mirtilli riservati in un angolo per assomigliare stelle di bandiera.
Tagliare le fragole riservate in quarti. Disporre le fragole in file per assomigliare a strisce di bandiera.