Insalata di anguria e calamari

Name: Insalata di anguria e calamari
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Aceto di champagne; 1 (può essere o scremare) pepe rosso schiacciato; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sommacco macinato, per aspersione (opzionale, vedi Nota); 2 jalapeños, seminati e tritati; 2 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) scorza di lime finemente grattugiata; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente menta tritata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 1 1 libbra di zucchine, scorza darancia finemente grattugiata; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente aceto di riso; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe macinato fresco; 3 scalogno a fette sottili; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) calamari, corpi e tentacoli separati ma lasciati interi; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente dragoncello tritato; 2 kg piccolo anguria senza semi (circa dimezzato, scorza rimosso, carne affettata 1/2 pollice di spessore

L'insalata di anguria e calamari è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 249 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $2.55 per porzione. Una miscela di scorza di lime, sale e pepe, sommacco macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'aceto di champagne si potrebbe seguire questo corso principale con il Champagne Jello Parfaits-A basso contenuto calorico come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È perfetto per Estate. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di calamari, Insalata di calamari o insalata di polpo-stile giapponese, e Insalata di calamari al mare.

Istruzione

In una ciotola, sbattere l'aceto di riso, aceto di Champagne, scalogno, jalapeos, 2 cucchiaini di scorza di lime e 1 cucchiaio di succo di lime. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(1 Oncia In Peso, Circa 4-6 Rametti)

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Aceto Di Riso

1 Fragola, Sbucciata

2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Accendi una griglia. In una ciotola media, gettare i calamari con l'olio, la scorza d'arancia, il peperoncino tritato e il restante 1 cucchiaio di succo di lime e 1 cucchiaino di scorza di lime; aggiustare di sale e pepe. Griglia il calamaro a fuoco alto fino a quando leggermente carbonizzato, 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire