Insalata di anacardi gettati

Insalata di anacardi gettati
Anacardio gettato insalata è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 234 calorie. Per $1.18 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi l'olio di canolan, lo zucchero, la senape e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Insalata di anacardi svizzera, Insalata di anacardi, e Insalata di mandarino e anacardi per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unire i verdi, gli anacardi, i mirtilli rossi e la cipolla affettata. In un frullatore, unire lo zucchero, la cipolla tritata, l'olio d'oliva, l'olio di colza, l'aceto, la senape e il pepe; coprire e lavorare fino a quando non si amalgama. Mescolare i semi di papavero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CranberryCranberry
PapaveroPapavero
Olio Di ColzaOlio Di Colza
Olio D'olivaOlio D'oliva
AnacardiAnacardi
SenapeSenape
AcetoAceto
VerdeVerde
PepePepe
CipollaCipolla
ZuccheroZucchero
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
CiotolaCiotola
2
Condire con insalata e gettare a cappotto.

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving8
Punteggio di salute2
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