Insalata di giardino con crostini di gombo fritti potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 548 calorie, 7g di proteine, e 43g di grasso. Questa ricetta vegetariana serve 4 e costa $3.82 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi gli spinaci, il peperone, il succo di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di gombo fritto, Insalata di gombo fritto, e Ricetta insalata di gombo fritto per ricette simili.
Istruzione
1
Per il condimento balsamico: In una piccola ciotola, unire l'aceto balsamico, la senape, la scorza, l'aglio e il succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, Scolati
2
Sbattere nell'olio d'oliva fino a quando emulsionato. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A Piacere
1
Aggiungere pezzi di gombo in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gombo
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, Scolati
2
Drizzle appena sufficiente latticello per rivestire il gombo e gettare insieme. Condire con sale e pepe. In una ciotola separata, aggiungere la farina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)
Lorann Cucina Professionale®
Gombo
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, Scolati
3
Scolare il gombo e aggiungere alla ciotola di farina, gettare il gombo per rivestire ogni pezzo con la farina. Scrollarsi di dosso la farina in eccesso. Friggere a 350 gradi F fino a doratura, per 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lorann Cucina Professionale®
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
Gombo
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, Scolati
4
Rimuovere la piastra foderata di carta assorbente per drenare.
5
Per l'insalata: In una grande ciotola, unire gli spinaci del bambino, la lattuga iceberg, i pomodori, i peperoni e le cipolle. Condire con il condimento balsamico e top con i crostini di gombo fritti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg
2 Grandi Spicchi D'aglio, Sbucciati E Tritati
Rigatoni Secchi
Crostini
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro