Hoisin Tofu e verdure

Name: Hoisin Tofu e verdure
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente affettato bok choy; 2 (può essere o scremare) salsa di aglio di peperoncino (come un assaggio di Thai); 2 (può essere o scremare) olio di sesamo scuro; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) sherry secco; 3 spicchi daglio, tritati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di hoisin; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 peperone rosso, tagliato a strisce sottili; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto ditta tofu

Non si può mai avere troppe ricette salsa, in modo da dare Hoisin Tofu e verdure una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 226 calorie, 16g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $2.37 per porzione. Una miscela di tofu, salsa di aglio peperoncino, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 18 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 87%, questo piatto è spettacolare. Provare Hoisin Tofu con verdure, Hoisin Tofu e Mandorle, e Hoisin - Insalata di sesamo con Tofu al forno per ricette simili.

Istruzione

Avvolgere il blocco di tofu in diversi strati di asciugamani di carta pesanti. Premere con un oggetto pesante per circa 30 minuti per rimuovere l'acqua in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Rimuovere gli asciugamani di carta, asciugare il tofu e tagliarlo a cubetti da 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Unire la salsa hoisin e i successivi 3 ingredienti in una piccola ciotola; aggiungere il tofu, lanciandolo delicatamente per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Hoisin

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere bok choy, aglio e peperone; cuocere 3 a 4 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera. Ridurre il calore al minimo; aggiungere la miscela di tofu. Cuocere 2 minuti, o fino a quando il tofu è completamente riscaldato e le verdure sono smaltate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi