Hamburger di tonno croccante

Name: Hamburger di tonno croccante
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 testa Lattuga Bibb, circa 4-5 foglie; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero appena macinato; 2 (inverno) semi di sesamo nero; 8 panini per la cena o panini brioche; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio vegetale, di arachidi, di cartamo o di colza; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente erba cipollina tritata finemente; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno fresco tritato grossolanamente; 3 spicchi daglio, grattugiati o tritati finemente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente senape wasabi acquistata in negozio o senape asiatica dolce-calda o, unire 1/2 tazza di senape gialla, 2 cucchiai di miele, 1 cucchiaino di pasta wasabi in una piccola ciotola; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panko briciole di pane; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zenzero sottaceto; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Terra chips o altri chip vegetali radice fantasia; 2 (inverno) salsa di tamari

Hamburger di tonno croccante richiede circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 357 calorie, 18g di proteine, e 20 g di grasso. Per $2.47 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. È portato a voi da Foodnetwork. 32 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai olio di canolan, erba cipollina, senape asiatica dolce-calda o, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare i semi di sesamo nero si potrebbe seguire questo corso principale con il Miele sano Lino Tahini Pane alla banana come dessert. Funziona bene come un piatto principale americano. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 74%. Provare Hamburger di tonno croccante, Insalata di tonno croccante, e Croccanti involtini di tonno per ricette simili.

Istruzione

Aggiungere il tonno in un robot da cucina e il polso per macinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Mettere il tonno in una ciotola e mescolare l'erba cipollina, il tamari, l'aglio e il pepe nero, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Tamari

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere le briciole di panko e i semi di sesamo in un piatto poco profondo. Formare il composto di tonno in 8 piccole polpette e rotolare nel pangrattato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Confetti Di Perle Bianche

Mandarini, Ciascuno

In una grande padella a fuoco medio-alto, aggiungere l'olio vegetale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere gli hamburger nella padella e cuocere fino a doratura leggermente all'esterno e rosa nel mezzo, circa 2 minuti per lato.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Metti gli hamburger sul fondo del panino. Top con lattuga e zenzero sottaceto, poi spalmare le cime panino con senape wasabi. Coprire con le cime del panino e servire con patatine di verdure a radice fantasia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patatine Vegetali

Zenzero Sottaceto

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Wasabi

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura

(come I Biscotti Marie)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

1testa

Lattuga Bibb, circa 4-5 foglie 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero appena macinato 2(inverno)

semi di sesamo nero 8

panini per la cena o panini brioche 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio vegetale, di arachidi, di cartamo o di colza 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

erba cipollina tritata finemente 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno fresco tritato grossolanamente 3

spicchi d'aglio, grattugiati o tritati finemente 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

senape wasabi acquistata in negozio o senape asiatica dolce-calda o, unire 1/2 tazza di senape gialla, 2 cucchiai di miele, 1 cucchiaino di pasta wasabi in una piccola ciotola 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panko briciole di pane 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zenzero sottaceto 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Terra chips o altri chip vegetali radice fantasia 2(inverno)

salsa di tamari

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Darioush firma Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 69 dollari a bottiglia.