Hamburger di pollo croccante con maionese al limone

Name: Hamburger di pollo croccante con maionese al limone
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 4 Fagiolini sgocciolati o 1C congelati; 3 fetta pane bianco, tostato; 1 2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere; 1 1 libbra di zucchine, Senape di Digione; 1 scorza 1 limone, succo di; 4 (inverno) maionese a ridotto contenuto di grassi; 4 focacce ciabatta, calde o tostate

Se si desidera aggiungere più senza latticini ricette per la tua collezione, hamburger di pollo croccante con maionese al limone potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta serve 4 e costa $2.94 per porzione. Una porzione contiene 486 calorie, 56g di proteine, e 11g di grasso. A molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. 204 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Vai al negozio e prendi petti di pollo, succo di limone, panini ciabatta e poche altre cose per farlo oggi. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 87%, che è impressionante. Hamburger vegetariani mediterranei con maionese di cappero al limone, Boston Burger Week: Hamburger di aragosta con dragoncello-Lemon Mayo, e La dieta equilibrata: Hamburger di pollo tailandese con Sriracha Mayo sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Griglia di calore ad alta.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mettere i petti di pollo tra 2 pezzi di pellicola trasparente e bash con un mattarello fino theyre circa la metà del loro spessore originale. Sfrecciare il pane tostato in un robot da cucina per grezzi pangrattato, poi punta su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

2 Confezioni (8 Once) Di Cioccolato Da Forno Semidolce BAKER'S, Fuso

Sbattere l'uovo e la senape insieme in una ciotola e condire. Immergere il pollo nell'uovo, lasciare gocciolare l'eccesso nella ciotola, quindi premere nel pangrattato tostato. Mettere sotto la griglia su una teglia piatta e grill per circa 10 minuti, girando una volta, fino a doratura e croccante su entrambi i lati e il pollo è cotto attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi