Hamburger di ceci

Name: Hamburger di ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americana
Ingredients: 2 carote grattugiate; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci cotti, scolati e sciacquati se in scatola; 2 grande uova, preferibilmente allevate allaperto; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina (farina integrale, farina di mais o farina di mandorle tutto il lavoro); 2 spicchio aglio tritato; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cumino macinato; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 piccolo scorza di o 1 super grande limone; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco (pieno o basso contenuto di grassi); 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio o burro chiarificato per la sauté; 6 (inverno) (o un colmo 1/3 di tazza) prezzemolo tritato; 1 cipolla rossa, piccoli dadi; 0 ¼ - ½cucchiaino di sale marino; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Abbinamenti consigliati: germogli, avocado, pomodoro, lattuga, cipolle grigliate; 3 (inverno) tahini; 26 pollice pitas integrali, dimezzati e riscaldati, se lo si desidera

La ricetta Ceci Hamburger potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 45 minuti. Per 88 centesimi per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 373 calorie, 13g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. 21 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di succo di limone, pitas, olio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è impressionante. Provare Hamburger di ceci, Hamburger di ceci, e Hamburger di ceci per ricette simili.