Giri di cetriolo con Hummus e yogurt

Name: Giri di cetriolo con Hummus e yogurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci, sciacquati e scolati; 1 grande cetriolo senza semi; 1 grande chiodo di garofano aglio tritato grossolanamente; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 3 TBS succo di limone fresco; 2 TBS olio extra vergine di oliva; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco, ben mescolato; 40 Rabarbaro tritato fresco o congelato Kosher o sale marino; 2 TBS semi di sesamo, tostati fino a doratura; 3 TBS tahini (miscelato bene prima della misurazione)

I giri di cetriolo con Hummus e yogurt potrebbero essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Per 10 centesimi per porzione, Lei ottiene un hor d'oeuvre che serve 40. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 27 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso per porzione. 4 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai cumino macinato, cetriolo, sale marino e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Giri di cetriolo-aneto, Giri di gamberetti e cetrioli, e Fette croccanti di cetriolo per ricette simili.