Gamberetti con salsa cremosa all'arancia-Chipotle

Gamberetti con salsa cremosa all'arancia-Chipotle è un senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 36g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 225 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $3.57 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette richiede gamberetti, coriandolo, cumino macinato e sale. Per utilizzare il chipotle chile in scatola si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato crudo sano come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Provare Kabobs di gamberetti avvolti in pancetta con salsa di chipotle all'arancia, Gamberetti arancioni, e Chipotle-Gamberi arancioni per ricette simili.

Istruzione

Mettere i primi 3 ingredienti in un frullatore; elaborare fino a che liscio.

Attrezzatura che userete

Frullatore

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Rivestire la padella con lo spray da cucina; aggiungere i gamberetti. Cappotto gamberetti con spray da cucina; cospargere con cumino e sale. Soffriggere 4 minuti o fino a quando i gamberetti sono fatti, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Gambero

Cumino

Sale

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire i gamberetti in un piatto da portata. Ridurre il calore a medio, aggiungere metà e metà della miscela in padella e cuocere 1 minuto, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Attrezzatura che userete

Padella

Versare la salsa sui gamberetti; cospargere con coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo

Gambero

Salsa

Servire su linguine, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Datterino, Tagliato A Pezzi Da 1 Pollice

Attrezzatura

Frullatore

Padella

Ingrediente

Serving:

1grande

chipotle cile, in scatola in salsa adobo 2(inverno)

coriandolo fresco tritato 1(può essere o scremare)

cumino macinato 1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

metà e metà 11 libbra di zucchine,

scorza d'arancia grattugiata 0(può essere o scremare)

(tubo grande)680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti grandi sbucciati e deveined

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. L'Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti con una valutazione di 4.3 su 5 stelle sembra un buon abbinamento. Costa circa 16 dollari a bottiglia.