Frutta in camicia su cialde

Name: Frutta in camicia su cialde
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente nettare di agave; 2 albicocca; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di coriandolo; 1 piccolo mazzo dragoncello fresco, legato con uno spago; 210 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cialde integrali congelate, tostate; 1 grande Scorza di 1 limone (rimosso con pelapatate); 2 pesche o pesche noci; 1 pera, sbucciata e lasciata intera; 4 prugna; 1 1 libbra di zucchine, estratto di vaniglia puro; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare frutta in camicia sopra cialde una prova. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 281 calorie, 7g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per $1.42 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi il nettare di agave, acqua, semi di coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Cialde al cioccolato con ciliegie in camicia, Sciroppo d'acero-Uova in camicia e cialde, e Cialde con Nettarine in camicia in dragoncello-Sciroppo di miele.

Istruzione

In una grande casseruola, tostare i semi di coriandolo fino a fragranti (3-5 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Interi Di Coriandolo

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere agave, scorza di limone, dragoncello e acqua; scaldare a fuoco lento, mescolando per amalgamare. Fate sobbollire 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Togliere dal fuoco; lasciare riposare 20 minuti.

Aggiungere la frutta allo sciroppo. Coprire la pentola e tornare a un basso sobbollire, mescolando di tanto in tanto. Dopo 10 minuti, iniziare a controllare la frutta per la cottura (punta del coltello affilato scivolerà facilmente); trasferire nella ciotola poiché è tenera. Scorze di albicocche, prugne e pesche; tagliare tutta la frutta a metà. Mescolare la vaniglia in sciroppo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)