Frullato di frutta estivo
Summertime Fruit Smoothie è una colazione che serve 8. Per 82 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 5% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 109 calorie. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi banane, lamponi, pezzi di ananas e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primal dieta. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 10 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 36%, questo piatto non è così super. Coni di frutta estivi, Piccoli frutti estivi, e Insalata di frutta estiva sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Mescolare yogurt, pesche, lamponi e miele insieme in un frullatore fino a che liscio; aggiungere ghiaccio, ananas, anguria e banana. Frullare fino a che liscio.