Frittata Fruita De Mar

Name: Frittata Fruita De Mar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsiccia di maiale senza rivestimento; 152 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sedano tritato; 1 1 libbra di zucchine, granchio bollire condimento (consigliato: Old Bay); 16 grande uovo; 15 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) foglie di prezzemolo fresco tritato; 252 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) grumo di granchi; 2 (inverno) 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 1 grande cipolla tritata; 1 pizzico Pizzico di sale; 4 (inverno) burro non salato

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, pescatariane e chetogeniche alla tua ricetta, Fruita De Mar Omelet potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione contiene 511 calorie, 38 g di proteine e 36 g di grassi. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 3,88 a porzione. Una miscela di foglie di prezzemolo, polpa di granchio, maionese e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Ti è offerto da Foodnetwork. Funziona bene come piatto principale piuttosto costoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 69%. Questo punteggio è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Mar Far Chicken, Mar-A-Lago Pear Chutney e Mango Jalapeño Mar-Margarita.

Istruzione

In una grande ciotola, unisci la polpa di granchio, la cipolla, il sedano, la maionese, il prezzemolo, il condimento per l'ebollizione del granchio, il pepe e il sale. Mescolare delicatamente per mantenere la polpa di granchio in grumi. Usa la maionese per inumidire il composto di granchio, aggiungendone altra a tuo piacimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Granchio Bollire Condimento

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Granchio

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

8 (U-12) Gamberetti

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

In una padella antiaderente da 8 pollici, sciogliere 1 cucchiaio di burro a fuoco medio fino a formare una schiuma.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Costolette Di Maiale O Costolette Di Lombo Con Osso (8 Once Ciascuna)

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere 1/4 del composto di granchio nella padella e cuocere dolcemente fino a quando il sedano e le cipolle saranno croccanti ma teneri, circa 10 minuti. Mentre il composto di granchio si scalda, in una grande ciotola separata, sbattere le uova con una frusta fino a ottenere un composto omogeneo. Quando il composto di granchio è caldo, aggiungi 1/4 delle uova montate, circa 1 tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Granchio

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Cuocere la frittata fino a quando i bordi iniziano ad arricciarsi. Tirare delicatamente i bordi verso il centro, lasciando cuocere le uova. Una volta che le uova saranno diventate sode, girare la frittata e cuocere fino a cottura dell'altro lato, circa 5 minuti. Capovolgere la frittata dalla padella su un piatto e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Ingrediente

Serving:

11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

salsiccia di maiale senza rivestimento 152Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

sedano tritato 11 libbra di zucchine,

granchio bollire condimento (consigliato: Old Bay)16grande

uovo 15Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

foglie di prezzemolo fresco tritato 252Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

grumo di granchi 2(inverno)

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 1grande

cipolla tritata 1pizzico

Pizzico di sale 4(inverno)

burro non salato

Vino consigliato: Spumante

Lo spumante è un'ottima scelta per la frittata. Anche se non stai facendo le mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Innanzitutto, se mangi uova nelle prime ore della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, pulisce il palato, il che è importante poiché è noto che il tuorlo riveste il palato. Un vino che potresti provare è il Taittinger Brut La Francaise. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 45 dollari.

Taittinger Brut La Française

Questo Champagne è un blend di circa 30 vigneti di Chardonnay e Pinot Nero, rispettivamente il 40% e il 60% del totale, provenienti da diverse vendemmie di uve perfettamente mature.