Fiori di zucchine ripieni con condimento alle olive

Fiori di zucchine ripieni con condimento alle olive
Fiori di zucca ripieni con condimento di oliva potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 437 calorie, 13g di proteine, e 17g di grasso. Per $2.58 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di olio d'oliva, fiori di zucchine, olive e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 9 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un lacto ovo vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Fiori di zucca ripieni, Fiori di Zucca ripieni, e Fiori di Zucca ripieni.

Istruzione

1
Per il condimento, unire le olive, i pomodori e l'aceto con il condimento e abbastanza dell'olio da legare. Mettere da parte, quindi aggiungere il basilico poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Può Fagioli Fritti E Peperoncini VerdiPuò Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
2
Setacciate le farine con un pizzico di sale in una ciotola capiente e fate un pozzo al centro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Versare l'acqua e mescolare per combinare. Non overbeat la miscela dovrebbe essere solo combinato e può avere un paio di grumi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
4
Scolare e tamponare le palline di mozzarella, strapparle a pezzetti, quindi condire. Per farcire i fiori, aprire i petali, pop in qualche mozzarella, poi ruotare delicatamente i petali per ri-sigillare loro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BocconciniBocconcini
Patata Cruda TritataPatata Cruda Tritata
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
5
Scaldare l'olio di girasole in una padella grande fino a quando un cubetto di pane si rosola in 20 secondi. Lascia cadere i fiori nella pastella, quindi rimuovi, scuotendo l'eccesso. Friggere in lotti di 2 o 3 fino a doratura leggera, scolare su carta da cucina e condire con un po ' di sale. Tenere in caldo in un forno basso come si cucina il resto. Impilare su un piatto e condire con la medicazione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di GirasoleOlio Di Girasole
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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