Fagioli neri, mais e tacchino Chili

Name: Fagioli neri, mais e tacchino Chili
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può (circa fagioli neri, sciacquati e scolati; 414 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Brodo di pollo Swanson® o brodo di pollo Swanson®; 2 (inverno) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 0 (può essere o scremare) aglio in polvere o 1 spicchio daglio, tritato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) terra turchia; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla grande, tritata (circa; 1 1 libbra di zucchine, foglie di origano essiccate, schiacciate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Salsa Pace ® Picante; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 432 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può intero kernel mais, drenato

La ricetta Black Bean, Corn & Turkey Chili potrebbe soddisfare la tua voglia americana all'incirca 55 minuti. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 293 calorie, 27g di proteine, e 6g di grasso. Per $2.28 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli per Il Super Bowl. Vai al negozio e prendi il tacchino macinato, l'olio vegetale, l'aglio in polvere e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Epicurious. Con uno spoonacular punteggio di 54%, questo piatto è solido. Provare Fagioli neri, mais e tacchino Chili, Tacchino, mais e peperoncino di fagioli neri, e Fagioli neri, mais e tacchino Chili per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una casseruola da 4 quarti a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere il tacchino, cipolla, peperoncino in polvere, cumino, origano, pepe nero e aglio in polvere. Cuocere fino a quando il tacchino è cotto attraverso, mescolando spesso per separare la carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

¼ Cucchiaino Di Origano

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Mescolare il brodo, la salsa picante, lo zucchero, i fagioli e il mais nella casseruola e scaldare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo. Coprire e cuocere per 30 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3/4 A 1 Tazza Di Latte Al 2%.