Domenica Roast Beef potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Per $3.18 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 580 calorie, 70g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se avete groppa arrosto, succo di sottaceto, olio d'oliva, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 74%, che è buono. Provare Domenica Roast Beef e sugo, Domenica Fornello lento: Pepperoncini manzo aka Drip Beef, e Domenica Costata arrosto per ricette simili.
Istruzione
1
Strofinare l'arrosto con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
2
Tagliare tre fessure in arrosto; inserire le fette di aglio. Cappotto arrosto con 1/3 tazza di farina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza
Lorann Cucina Professionale®
3
Arrosto marrone su tutti i lati in olio bollente in un forno olandese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 Libbra
4
Mescolare insieme 6 tazze di acqua e il prossimo 5 ingredienti; versare sopra arrosto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
5
Cuocere, coperto, a 350 per 5 ore o finché sono teneri.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
6
Togliere l'arrosto dal forno olandese; tenere in caldo.
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 Libbra
7
Sbattere insieme rimanente 1 tazza di farina e rimanente 1 tazza di acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lorann Cucina Professionale®
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A Piacere
8
Sbattere la miscela di farina in gocciolamenti; cuocere a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando addensato.