Dita di pesce senza glutine

Name: Dita di pesce senza glutine
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 100 g di farina di mandorle; 1 cerchio di torta di cartone (6 pollici); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 500 g di pesce bianco sodo disossato (fiocco o pesce spada); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio per friggere; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe

Le dita di pesce senza glutine potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 295 calorie, 30g di proteine, e 18g di grasso. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e intera 30 serve 4 e costa $2.67 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 4 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di farina di mandorle, olio, pesce disossato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la farina di mandorle si potrebbe seguire questo corso principale con il Avena e farina di riso integrale Biscotti al cioccolato come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Senza glutine ultimo pollo dita, Crispy Chicken Fingers-Senza glutine, uova e latticini, e Senza glutine sono io: Dita di pollo al forno di Digione per ricette simili.

Istruzione

Taglia il pesce in lunghezze di dita.Sbattere l'uovo, salare e pepare in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliati: Terra Sticks)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)

Attrezzatura che userete

Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Mettere la farina di mandorle su un piatto piano.Immergere il pesce nell'uovo e poi nella farina di mandorle, girandolo per coprire tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panettieri O Zucchero Ultrafino

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

2 Tazze Di Miscela Per Ripieno Aromatizzata Alle Erbe, Tritata

Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)

Versare un po ' di olio in una padella antiaderente e scaldare fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Senza Grassi

Attrezzatura che userete

Noce Moscata Macinata O

Mettere le dita di pesce sbriciolate nella padella e friggere su entrambi i lati fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Noce Moscata Macinata O

Servire con un cuneo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bucce Di Limone

Attrezzatura

Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Noce Moscata Macinata O

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

100 g di farina di mandorle 1

cerchio di torta di cartone (6 pollici)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

500 g di pesce bianco sodo disossato (fiocco o pesce spada)4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Olio per friggere 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Mark West Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.