Deliziosamente organico carota Diffusione

Deliziosamente organico carota Diffusione
Deliziosamente organico carota diffusione potrebbe essere solo il condimento che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 86 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 10 e costa 37 centesimi per porzione. 4 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai cinque spezie in polvere, olio di canolan, latte di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 57 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è buono. Ricette simili includono Pane alla banana deliziosamente biologico, Mousse al cioccolato dal libro di cucina deliziosamente biologico, e Zuppa di carote biologica con essenza di zenzero.

Istruzione

1
Scaldare l'olio di canola in una grande casseruola a fuoco medio alto. Cuocere le carote e la cipolla, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le carote sono tenere e le cipolle sono traslucide. Non lasciare rosolare le cipolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di ColzaOlio Di Colza
CarotaCarota
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere acqua e portare a ebollizione. Coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti; mettere da parte per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
3
Quando la miscela è abbastanza fresco per elaborare in modo sicuro, trasferire ad un frullatore o robot da cucina.
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
FrullatoreFrullatore
4
Aggiungere latte di soia, pasta di miso, anacardi, sale, sciroppo d'acero e polvere cinese a cinque spezie. Frullare fino a che liscio. Coprire e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sciroppo D'aceroSciroppo D'acero
MisoMiso
Latte Di SoiaLatte Di Soia
AnacardiAnacardi
SaleSale
DifficoltaDuro
Pronti57 m.
Serving10
Punteggio di salute7
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