Coscia di agnello alla griglia marinata alla menta

Coscia di agnello alla griglia marinata alla menta
Yogurt-Menta marinato Coscia di agnello alla griglia richiede circa 9 ore e 50 minuti dall'inizio alla fine. Questa colazione ha 266 calorie, 42g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per $3.47 per porzione, questa ricetta coperture 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Il quattro luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai yogurt, aglio, coscia di agnello disossata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Con un cucchiaio punteggio di 81%, questo piatto è incredibile. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Yogurt alla griglia-Coscia di agnello marinata, Yogurt alla griglia-Coscia di agnello marinata, e Coscia di Agnello Marinata alla griglia con Asparagi e Chimichurri alla Menta.

Istruzione

1
Usando un coltello da cucina, fare diverse piccole fessure su tutta la superficie dell'agnello e farcire le fessure con l'aglio a fette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
2
Aggiungere lo yogurt, la menta, il cumino e la salsa di peperoncino alla ciotola di lavoro di un robot da cucina e lavorare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio EssiccatoCerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
3
Mettere l'agnello su una grande teglia e strofinare l'intera gamba con la miscela di yogurt. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 8 ore, o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
4
Preriscaldare la griglia in alto.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
5
Togliere l'agnello dalla marinata e condire bene con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
6
Posizionare l'agnello, lato pelle verso il basso, sulla griglia. Grigliare fino a quando il lato della pelle è dorato, quindi girare l'agnello e ridurre il calore della griglia a medio in modo che la griglia mantenga una temperatura costante di 350 gradi F. Continuare a grigliare fino a quando un termometro inserito in profondità nella carne raggiunge una temperatura di 145 gradi F per una cottura media-rara, circa 1 1/4 a 1 1/2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
7
Togliere l'agnello dalla griglia, coprire con un foglio e lasciare riposare per 10 minuti. Affettare la carne sulla polarizzazione in fette spesse 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
DifficoltaEsperto
Pronti9 ore, 50 m.
Serving8
Punteggio di salute43
Rivista