Coregone alla griglia con Pesto di Edamame

Name: Coregone alla griglia con Pesto di Edamame
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi tagliati; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) merluzzo, scrod o altro filetto di coregone fermo, tagliato in 4 pezzi; 2 piccolo spighe di mais, dimezzate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente edamame cotto; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di basilico fresco; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Parmigiano; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di prezzemolo; 0 (può essere o scremare) pepe macinato fresco, diviso; 1 grande cipolla rossa dolce, tagliata a spicchi; 1 (può essere o scremare) sale, diviso; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/3 di tazza di wafer alla vaniglia tritati finemente (circa 10 wafer)

Il coregone alla griglia con pesto di Edamame potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di portate principali. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 667 calorie, 70g di proteine, e 29 g di grasso. Per $9.0 per porzione, questa ricetta copertine 53% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai asparagi, olio d'oliva, mais orecchie e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 88%. Ricette simili sono Coregone alla griglia con Pesto di Edamame, Coregone alla griglia con ripieno, e Cena stasera: Insalata di coregone alla griglia con pomodori e vinaigrette di dragoncello.

Ingrediente

Serving:

454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

asparagi tagliati 567Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

merluzzo, scrod o altro filetto di coregone fermo, tagliato in 4 pezzi 2piccolo

spighe di mais, dimezzate 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

edamame cotto 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di basilico fresco 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Parmigiano 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di prezzemolo 0(può essere o scremare)

pepe macinato fresco, diviso 1grande

cipolla rossa dolce, tagliata a spicchi 1(può essere o scremare)

sale, diviso 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1/3 di tazza di wafer alla vaniglia tritati finemente (circa 10 wafer)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.