Contorno asparagi

Contorno asparagi
Asparagi contorno richiede intorno 17 minuti dall'inizio alla fine. Questo contorno ha 198 calorie, 7g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai asparagi, parmigiano, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 77%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Contorno Risotto cremoso agli asparagi, Contorno di asparagi alla fiamminga, e Piatto di mais dolce (contorno).

Istruzione

1
Unire gli asparagi e l'acqua in una padella da 10 pollici e mettere a fuoco medio; coprire. Lasciare cuocere a vapore gli asparagi finché sono teneri, circa 10 minuti; scolare. Ridurre il calore al minimo e riportare la padella al calore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Condire con olio d'oliva sopra gli asparagi; cospargere con parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
AsparagoAsparago
Olio D'olivaOlio D'oliva
3
Aggiungere i pomodori d'uva alla padella e sostituire il coperchio. Lasciare riposare coperto fino a quando il formaggio si scioglie e i pomodori sono leggermente al vapore, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro D'uvaPomodoro D'uva
PomodoroPomodoro
FormaggioFormaggio
Attrezzatura che userete
PadellaPadella

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti17 m.
Serving4
Punteggio di salute29
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
Rivista